本期 flyer：10月29日 – 11月4日（T&T 本期 10月30日–11月5日；Costco 即时优惠至 11月8日） | 覆盖 GTA / 安大略省 数据核实于 2026年10月31日（多伦多时间）

这周去哪家超市，
买什么最划算？

把 GTA 主要连锁超市本周 flyer 逐条核对后汇总成一份雷达：先看今日必买，再按超市翻全部特价，同款商品还能跨店比价。每条价格都标注来源，点得开、查得到。

11 家本周 flyer 已核实
—条已核实特价
10月29日–11月4日本期 flyer 有效期（下期 11月5日开始）
$0.58/磅本周最低单价（T&T 扁白菜）
本期 flyer 到 11月4日（周三）结束，下期 11月5日开始
超市蔬果货架：生菜、彩椒、黄瓜、南瓜等新鲜蔬菜整齐陈列
本周生鲜看点：No Frills 整鸡 $1.99/磅、Food Basics 红芒果 $1.00/个，均在下方榜单里。
万圣节提醒｜95–100 包万圣节糖果 $13.99 在 Metro / FreshCo 两家同价；其中 FreshCo 今日（10月31日）到期，想买趁今天。

今日必买 · 本周 Top 10

综合折扣力度、囤货价值与「今天还买得到」评出

换档日新一期榜单：本周重点是 Food Basics 的 $1 系列与 No Frills 整鸡 $1.99/磅。热度条按编辑评级排列，价格逐条来自各家 flyer 原文。

同款比价

同一件商品，多家超市摆在一起看

规格或品牌不完全一致的，已在卡片里注明；「最低价」按同单位直接比较得出。

全部特价 · 按超市看

用上方筛选条可以只看某一家、某个品类，或直接搜商品。本期 11 家超市已核实 · 共收录 72 条，全部在售。注意结束日：多数 flyer 为 10月29日–11月4日；T&T 本期 10月30日–11月5日；Costco 即时优惠至 11月8日。价格均为 2026年10月31日核实有效。

买前先问一句

每个回答都能点回原文核实

挑了这周最常被问到的几个问题。查不到的就直说查不到，不猜价。

换档日新一期出了吗？本周先买什么？

已出。本期 flyer 为 10月29日–11月4日，本周重点是 Food Basics 的 $1 系列（红芒果 $1.00/个、胡萝卜/黄洋葱/土豆各 $1.00、Unico $1.00）与 No Frills 整鸡 $1.99/磅。

来源：flyerseek · Food Basics flyer；flyerseek · No Frills flyer

本期 flyer 到哪天？各家截止日一样吗？

多数超市本期为 10月29日–11月4日；T&T 本期为 10月30日–11月5日；Costco 即时优惠至 11月8日（Dawn、Downy、Cascade 等 4 条）。昨日标注「今日到期」的 Costco 三条（迷你黄瓜 3lb $4.49、Quaker 快熟燕麦 $8.99、无籽红葡萄 $9.99）已于 10月29日到期，已从在售列表移除。

来源：cocoeast.ca · Costco 即时优惠（至 11月8日）；flyerseek · T&T Supermarket Flyer

T&T 本期有什么特价？

T&T 本期 10月30日–11月5日已核实收录 7 条：扁白菜 $0.58/磅、鸡腿 $1.99/磅、猪梅肉 $2.99/磅、Häagen-Dazs 冰淇淋 $4.94/个、金奇异果 $7.99/个、冷冻烤鳗 $8.88/个、挪威三文鱼排 $8.98/磅，可在上方 T&T 分区查看。下期（11月6日–11月12日）预告已放出，精选 8 条见下方「本期核实说明」的预告块，仅供参考、不计入本期收录。

来源：flyerseek · T&T Supermarket Flyer（本期文字版）；flyerseek · T&T 下期预告页

万圣节糖果哪家便宜？

两家同价：Metro、FreshCo 的 95–100 包均为 $13.99，不用比价；注意 FreshCo 的 $13.99 今日（10月31日）到期。Loblaws 同款 $13.99 今日复核未能在当期 flyer 文本中核实，已下架。

来源：caflyers · Metro flyer；flyerseek · FreshCo flyer

本期核实说明

本期 11 家超市均已核实收录。T&T 本期已正式开始并收录为在售，下期预告单列一栏仅供参考；Costco 已结束的三条不再列为在售特价。

T&T Supermarket 大统华

已核实 · 本期 10月30日–11月5日

本期 flyer 为 10月30日–11月5日，已核实收录 7 条并移入上方已核实分区：扁白菜 $0.58/磅、鸡腿 $1.99/磅、猪梅肉 $2.99/磅、Häagen-Dazs 冰淇淋 $4.94/个、金奇异果 $7.99/个、冷冻烤鳗 $8.88/个、挪威三文鱼排 $8.98/磅。下期（11月6日–11月12日）预告见右栏，仅供参考。

看 T&T flyer 原文 → flyerseek

Costco 即时优惠

即时优惠至 11月8日

即时优惠（至 11月8日）共 4 条：Dawn 洗洁精 $11.99、Downy 柔顺剂 $14.99、Downy 香珠 $19.99、Cascade 洗碗用品 $23.99，已在上方 Costco 分区列出。昨日标注「今日到期」的三条（迷你黄瓜 3lb $4.49、Quaker 快熟燕麦 $8.99、无籽红葡萄 $9.99）已于 10月29日到期，已从在售列表移除，不再当作在售特价。

看 Costco 本周汇总 → cocoeast.ca

T&T 下期预告 · 11月6日–11月12日

仅供参考 · 非本期收录

来自 flyerseek 预告页，正式 flyer 出炉前以店内为准。预告页中与本期重复的 7 条本期特价不在此重复列出。预告精选 8 条：

  • Hung Wang 面条 — $2.39
  • 手工乌冬 — $2.88
  • 白家牛肉汤面 — $2.97
  • 地方风味面条 — $4.97
  • 李锦记特级蚝油 — $5.97
  • 一风堂豚骨拉面 — $7.97
  • 滴露消毒液 — $9.99
  • Asian Legend 饺子 — $12.97

看 T&T 下期预告页 → flyerseek